Kaip su vaikais kalbėtis apie pasirengimą ekstremaliosioms situacijoms

Pasirengimas ekstremalioms situacijoms - tai ne tik įrangos įsigijimas. Šeimoms, auginančioms vaikus, pasirengimas taip pat reiškia, kaip tėvai paaiškina situaciją, kaip vaikas pirmą kartą susipažįsta su įranga ir ar jaučiasi apsaugotas, ar išsigandęs. Dujokaukė, apsauginis gaubtas, variklio varoma oro tiekimo sistema, gėrimo vamzdelis, avarinis krepšys ar saugi patalpa neturėtų pirmą kartą pasirodyti per sireną, evakuaciją, dūmų incidentą ar CBRN ekstremaliąją situaciją.

Svarbiausia mintis paprasta: šeimos gali pasiruošti, nepaversdamos pasirengimo panika. Tėvai nustato emocinį toną. Ramus paaiškinimas prieš ekstremalią situaciją padeda vaikui suprasti, kad ši įranga yra šeimos plano dalis, o ne ženklas, kad pavojus kyla dabar.

Kaip kalbėtis su vaikais apie pasirengimą ekstremalioms situacijoms jų negąsdinant

Tėvų tekstas: „Mūsų šeima turi planą. Suaugusieji žino, ką daryti. Tu neliksi vienas.“

Daugiau konteksto rasite šeimos išgyvenimo rinkinio CBRN atvejui vadove. Norėdami pereiti prie kito praktinio pasirengimo etapo, perskaitykite kaip pasirinkti vaikišką dujokaukę pagal amžių ir dydį.

Pradėkite nuo apsaugos, o ne nuo pavojaus

Tėvai dažnai susigundo pradėti nuo grėsmės: pavojingų cheminių medžiagų, raketų, nuodų, radiacijos, dūmų ar užteršto oro. Šie scenarijai gali būti svarbūs suaugusiųjų pasirengimo ekstremalioms situacijoms planuose, tačiau vaikams jie nėra geriausias atspirties taškas. Geriau pradėti nuo apsaugos.

Pirmiausia pasakykite: „Tai yra apsaugos priemonė. Ji padeda mus apsaugoti, jei jos kada nors prireiktų.“

Naudokite pažįstamus palyginimus. Saugos diržas nereiškia, kad įvyks avarija. Šalmas nereiškia, kad vaikas nukris. Gelbėjimosi liemenė nereiškia, kad valtis nuskęs. Apsauginis gaubtas ar dujokaukė nereiškia, kad pavojus kyla dabar - tai reiškia, kad šeima pasiruošė iš anksto, dar prieš prireikiant šių priemonių.

Pirmasis sakinys, kurį turėtų pasakyti kiekvienas iš tėvų

Pagrindinis sakinys: „Mes turime planą, o suaugusieji žino, ką daryti.“

Vaikui šis sakinys yra paveikesnis už ilgą techninį paaiškinimą. Jis parodo vaikui, kad atsakomybė tenka suaugusiesiems, o ne vaikui. Tada tėvai gali pridėti trumpų, konkrečių sakinių: „Jei kils nelaimė, žinosime, kur eiti.“ „Jei mums prireiks apsaugos priemonių, aš tau padėsiu.“ „Tau nereikia visko išsiaiškinti vienam.“

Kaip paaiškinti sirenas ar pavojaus signalus

Vaikai dažnai bijo garso, dar nesuprasdami jo priežasties. Sirena yra garsi, netikėta ir emociškai paveiki. Tėvai turėtų paaiškinti garsą kaip nurodymą, o ne kaip katastrofą.

  • Mažiems vaikams: „Sirena yra garsi, kad ją išgirstų visi. Ji nurodo mums eiti į saugią vietą.“
  • Vyresniems vaikams: „Pavojaus signalas suteikia mums laiko veikti. Mums nereikia spėlioti. Laikomės plano.“
  • Nerimaujantiems vaikams: „Garsas nemalonus, bet naudingas. Jis nurodo, ką daryti.“
  • Venkite sakyti: „Sirena reiškia, kad vyksta kažkas baisaus.“ Vietoj to sakykite: „Sirena yra nurodymas. Kai ją išgirstame, judame.“

Kaip namuose supažindinti su kvėpavimo takų apsauga ekstremaliosios situacijos metu

Vaikas neturėtų pirmą kartą susidurti su dujokauke, apsauginiu gobtuvu, pūstuvu, filtru ar gėrimo vamzdeliu tik ekstremaliosios situacijos metu. Pasirinkite ramią akimirką. Padėkite įrangą ant stalo. Kalbėkite įprastu tonu. Nesureikšminkite situacijos. Neverskite vaiko iš karto jos užsidėti.

Pirmojo pristatymo scenarijus: „Tai yra mūsų šeimos saugos rinkinio dalis. Dažniausiai jo nenaudojame. Tačiau jei kada nors jo prireiks, jau žinosite, kas tai yra.“

Tada paaiškinkite po vieną dalį: „Ši skaidri dalis padeda matyti.“ „Ši dalis padeda apsaugoti orą, kuriuo kvėpuojate.“ „Šis vamzdelis padeda gerti nenusiimant kaukės.“ „Šis pūstuvas padeda judinti orą per sistemą.“ „Suaugusieji jums padės. Jums nereikia su tuo susidoroti vieniems.“

Šeimos kvėpavimo takų apsauga turėtų būti parenkama pagal amžių

Viena šeima nereiškia vieno gaminio. Kūdikiui, 5 metų, 10 metų vaikui, paaugliui ir vienam iš tėvų reikia skirtingų dalykų.

Šeimos narys Amžius CBRNMASKS.COM kryptis Pagrindinis bendravimas su šeima
Kūdikis / mažylis 0–2 Multipro kūdikių apsaugos priemonė Suaugusieji iš anksto paruošia gobtuvo sistemą, maitinimo galimybę, patogumo priemonę ir veiksmų rutiną. Kūdikiui aiškinti nereikia.
Mažas vaikas 2–8 MAMTAK / Quartz vaikų gobtuvas Paaiškinkite, kad tai saugos gobtuvas, padedantis apsaugoti orą aplink veidą. Kalbėkite trumpai ir konkrečiai.
Vyresnis vaikas 8–14 10A1 vaikų dujokaukė Parodykite lęšius, dirželius, filtrą ir gėrimo vamzdelį. Paaiškinkite, kad padės vienas iš tėvų.
Paauglys / suaugusysis 15+ 4A1 suaugusiųjų kaukė Paaiškinkite apie prigludimą, sandarumą, filtrą, gėrimo sistemą ir laikymą.
Suaugusysis, patiriantis prigludimo ar patogumo sunkumų Suaugusysis Safyras / ONYX 45 PAPR pūstuvo įrenginys Aptarkite veido plaukus, prigludimo sunkumus, varikliu valdomo oro srauto palaikymą ir patogumą ilgai dėvint, nežadėdami daugiau, nei galima užtikrinti.

Kūdikiai ir maži vaikai: ruošiasi tėvai, o ne vaikas

Kūdikiai ir maži vaikai negali suprasti skubių nurodymų. Jie negali užsandarinti kaukės, sureguliuoti dirželių, suvaldyti baimės ar bendradarbiauti remdamiesi samprotavimu. Šios amžiaus grupės žinutė daugiausia skirta tėvams: jūsų kūdikiui nereikia paaiškinimo. Jūsų kūdikiui reikia, kad prieš ekstremalią situaciją paruoštumėte įrangą, maitinimo galimybę, raminantį daiktą ir rutiną.

Ką sakyti apie maitinimą: jei jūsų kūdikis paprastai maitinamas krūtimi, iš anksto paruoškite avarinio maitinimo buteliuku galimybę, naudodami nutrauktą motinos pieną arba mišinį. Taip, jei prireiktų apsaugos priemonių, maitinimas netaptų improvizacija patiriant stresą. Nerašykite, kad žindyti reikėtų apsauginiame gaubte - saugesnis pasiruošimas yra iš anksto paruošta avarinio maitinimo buteliuku galimybė.

Maži vaikai nuo 2 iki 8 metų: paaiškinkite gaubtą kaip saugos erdvę

Mažiems vaikams venkite techninės kalbos. Nepradėkite nuo „cheminio karo“ ar kitų bauginančių grėsmę nusakančių žodžių. Pradėkite nuo konkrečios gaubto funkcijos. Sakykite: „Tai tavo saugos gaubtas. Jis padeda apsaugoti orą aplink tavo veidą.“ Naudingi tėvų sakiniai: „Tu gali matyti mane per jį.“ „Tu gali sėdėti arti manęs.“ „Tu gali laikyti savo žaislą.“ „Tau nereikia nieko daryti vienam. Aš tau padėsiu.“

Jei vaikas klausia „Kodėl man jos reikia?“, sakykite: „Kartais lauke oras gali būti pilnas dūmų, dulkių arba nesaugus. Tai padeda apsaugoti tavo kvėpavimą, kol suaugusieji pasirūpins situacija.“ Šis sakinys sąmoningai yra platus - jis apima dūmus, dulkes, pramoninius incidentus ir su oru susijusias ekstremalias situacijas, pernelyg nedetalizuojant bauginančių scenarijų.

Vyresni vaikai nuo 8 iki 14 metų: parodykite dalis ir pašalinkite nežinomybę

Vyresni vaikai gali suprasti daugiau ir užduoti tiesioginius klausimus. 10A1 tipo vaikiškos dujokaukės atveju: „Tai tavo apsauginė kaukė. Ji padeda apsaugoti tavo kvėpavimą, jei oras nėra saugus.“ Tada parodykite dalis: „Šie skaidrūs lęšiai padeda tau matyti.“ „Šie dirželiai padeda išlaikyti kaukę vietoje.“ „Šis filtras yra vieta, per kurią praeina oras.“ „Šis gėrimo vamzdelis padeda tau gerti nenusiimant kaukės.“

Gėrimo vamzdelis yra ne tik techninė savybė - tai ir emocinis užtikrintumas. Vaikas gali nerimauti: ar galėsiu gerti? Ar galėsiu matyti? Ar galėsiu kvėpuoti? Ar tėtis arba mama mane girdės? Atsakykite į kiekvieną rūpestį tiesiogiai.

Kaip paaiškinti tėvų dėvimą dujokaukę

Vaikus gali išgąsdinti ne tik tai, kad jie patys dėvi įrangą, bet ir vaizdas, kai vienas iš tėvų dėvi visą veidą dengiančią dujokaukę. Suaugęs, dėvintis 4A1 arba Sapphire sistemą, gali atrodyti nepažįstamai, o jo balsas gali skambėti kitaip. Iš anksto tam pasiruoškite:

  • „Tai vis tiek aš. Mano balsas gali skambėti kitaip, bet aš esu čia pat.“
  • „Kaukė gali priversti mane atrodyti kitaip, bet aš vis tiek galiu tave matyti, girdėti ir tau padėti.“
  • „Jei mano balsas skamba juokingai, aš vis tiek esu tėtis/mama.“

Vaikams reikia ryšio ir nuraminimo, ne tik nurodymų.

Kaip paaiškinti elektrinę oro tiekimo sistemą arba pūstuvą

Oro pūtiklis vaikui gali atrodyti keistai, tačiau paaiškinimas gali būti paprastas. Apie ONYX 45 PAPR pūstuvo bloką: „Šis mažas prietaisas padeda orui judėti per filtrą.“ Mažam vaikui: „Jis padeda orui judėti.“ Vyresniam vaikui: „Kai kuriems žmonėms ilgai kvėpuoti per filtrą būna sunku. Šis prietaisas padeda filtruotam orui judėti per sistemą.“ Nežadėkite per daug - nesakykite: „Tai padarys tave visiškai saugų.“ Sakykite: „Tai yra viena mūsų šeimos saugumo plano dalių.“

Vaikai, patiriantys nerimą, sergantys astma, autizmu arba jautrūs jutiminiams dirgikliams

Kai kuriems vaikams reikia daugiau pasiruošimo nei kitiems. Įrangą pristatykite labai lėtai. Leiskite vaikui į ją pažiūrėti ir ją paliesti, prieš ką nors aiškinant. Naudokite nuspėjamus veiksmus ir sustokite, kol vaikas dar ramus. Naudingos frazės: „Praktikuosimės lėtai. Tau nereikia būti tobulam.“ „Pirmiausia gali ją paliesti. Neskubėsime.“ „Tavo inhaliatorius ir medicininis planas yra mūsų avarinio rinkinio dalis.“

Kvėpavimo takų apsaugos priemonės negydo astmos, nepakeičia paskirtų vaistų ir neatstoja gydytojo patarimo. Astma ar kvėpavimo takų ligomis sergančios šeimos turėtų įtraukti vaiko medicininį planą ir, kai tinkama, kreiptis į specialistus.

Ribokite naujienų poveikį

Vaikai neturėtų gyventi nuolatinių nepaprastųjų situacijų pranešimų apsuptyje. Nepalikite visą dieną fone įjungtų tiesioginių naujienų. Nerodykite vaikams sukrečiančių vaizdo įrašų. Mažų vaikų akivaizdoje neaptarinėkite blogiausių scenarijų. Nurodymams naudokitės oficialiais šaltiniais, o vaikams pasakykite tik tai, ką jiems reikia žinoti pagal jų amžių.

Tėvų tekstas: „Suaugusieji tikrina naujienas. Tavo užduotis - būti šalia ir laikytis šeimos plano.“

Praktikuokitės nepaversdami namų pratybų baze

Praktika svarbi, tačiau ji neturėtų kelti baimės. Vaikams praktika turėtų būti trumpa ir sėkminga: parodykite vieną įrangos dalį; paaiškinkite vieną jos funkciją; ramiai nueikite į apsaugotą vietą; leiskite vaikui pasirinkti komfortą suteikiantį daiktą; aiškiai užbaikite praktiką. Baigiamoji frazė po praktikos: „Gerai. Mes praktikavomės. Dabar praktika baigta.“ Ši pabaiga vaikui parodo, kad įprastas gyvenimas tęsiasi.

Ką sakyti tikros nelaimės metu

Tikros nelaimės metu vaikams nereikia ilgų kalbų. Jiems reikia trumpų, ramių nurodymų: „Apsiauk batus. Eik su manimi. Eisime į saugų kambarį. Atsisėsk šalia manęs. Aš turiu rinkinį. Tau puikiai sekasi. Mes tai praktikavome.“ Jei reikia kvėpavimo takų apsaugos: „Padėsiu tau tai užsidėti. Kvėpuok įprastai. Tu mane matai. Gali laikyti mano ranką. Jei ištrokši, turime gėrimo vamzdelį. Aš liksiu su tavimi.“

Ko tėvai turėtų vengti sakyti

Venkite sakyti Vietoj to sakykite
„Jei to neužsidėsi, nutiks kažkas baisaus.“ „Tai padeda apsaugoti tavo kvėpavimą.“
„Nustok bijoti.“ „Normalu jaudintis. Aš tau padėsiu.“
„Dideli vaikai nebijo.“ „Tau nereikia to daryti vienam.“
„Jei neklausysi, galime mirti.“ „Mes tai praktikavome. Laikykis su manimi parengto plano.“
„Nėra laiko aiškinti.“ „Eik su manimi. Paaiškinsiu, kada būsime saugūs.“

Kodėl CBRNMASKS.COM sukurtas šeimos pasirengimui

Pasirengimas šeimai susijęs ne tik su dujokaukės turėjimu. Svarbu pritaikyti apsaugą konkrečiam žmogui. Kūdikis negali naudoti suaugusiųjų kaukės. Mažam vaikui gali reikėti gobtuvu pagrįstos apsaugos. Vyresniam vaikui gali reikėti vaikui pritaikytos dujokaukės. Tėvui ar motinai gali reikėti visą veidą dengiančios suaugusiųjų kaukės su gėrimo sistema. Kai kuriems suaugusiesiems reikalingas papildomas oro srautas, kurį užtikrina maitinimas. Kai kuriems reikia gobtuvu pagrįstų sprendimų, nes veido plaukai arba prigludimo problemos trukdo užtikrinti sandarų kaukės prigludimą prie veido.

Pasirengimas šeimai susijęs ne tik su dujokaukės turėjimu. Svarbu pritaikyti apsaugą konkrečiam žmogui. CBRNMASKS.COM sukurtas remiantis šia logika: „Multipro“ kūdikiams ir mažiems vaikams nuo 0 iki 2 metų; MAMTAK / „Quartz“ gobtuvu pagrįsta apsauga vaikams nuo 2 iki 8 metų; 10A1 vaikams nuo 8 iki 14 metų; 4A1 tėvams ir tinkamo amžiaus paaugliams; „Sapphire“ suaugusiesiems, turintiems barzdą arba susiduriantiems su prigludimo problemomis. Sandarūs filtrai kiekvienai dujokaukei. Izraelio CBRN šeimos rinkinys vienu pirkiniu apima dažniausiai pasitaikančius šeimos poreikius.

Esmė: apsauga be baimės

Vaikams nereikia baime grįstų paaiškinimų. Jiems reikia ramių suaugusiųjų, paprastų žodžių, pažįstamos įrangos ir iš anksto išmėgintos šeimos tvarkos. Svarbiausia žinutė: „Mes pasiruošę. Žinome, ką daryti. Suaugusieji tau padės.“ Taip avarinė įranga tampa mažiau bauginanti. Taip vaikai išmoksta saugumo be panikos. Ir taip šeimos kvėpavimo takų apsaugos planas tampa atsakingo pasirengimo dalimi.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kaip paaiškinti vaikui, kas yra dujokaukė, jo neišgąsdinant?
Pradėkite nuo paskirties, o ne nuo pavojaus. Pasakykite: „Tai padeda apsaugoti tavo kvėpavimą, jei oras nėra saugus.“ Palyginkite ją su šalmu, saugos diržu ar gelbėjimosi liemene.

Ar turėčiau parodyti vaikui kaukę arba gaubtą prieš ekstremaliąją situaciją?
Taip. Vaikai turėtų ramiai pamatyti avarinę įrangą namuose dar prieš tai, kai jos gali prireikti. Pirmasis susidūrimas su ja per sireną ar evakuaciją gali priversti įrangą atrodyti bauginančią.

Ką turėčiau pasakyti, jei mano vaikas bijo?
Pasakykite: „Tau nereikia su tuo susidoroti vienam. Aš tau padėsiu.“ Leiskite vaikui žiūrėti, liesti, užduoti klausimus ir sustokite, kol baimė nepadidėjo.

Kaip turėtų pasiruošti krūtimi maitinančios šeimos?
Iš anksto paruoškite maitinimo iš buteliuko variantą su nutrauktu motinos pienu arba mišiniu. Tiesiogiai maitinti krūtimi neįmanoma, kol kūdikis yra apsauginiame gaubte.

Ką daryti, jei mano vaikas serga astma?
Neteikite kvėpavimo takų apsaugos priemonių kaip astmos gydymo. Avariniame plane laikykite inhaliatorius ir paskirtus vaistus bei pasitarkite su medicinos specialistais dėl konkrečių vaiko poreikių.

Ką daryti, jei mano vaikas yra jautrus jutiminiams dirgikliams arba turi autizmo spektro sutrikimą?
Įrangą pristatykite pamažu. Pirmiausia leiskite vaikui ją pamatyti ir paliesti. Neverskite ilgai praktikuotis. Naudokite trumpus, nuspėjamus žingsnius ir sustokite, kol vaikas dar ramus.

Koks svarbiausias sakinys, kurį reikia pasakyti vaikui?
„Mes turime planą, o suaugusieji žino, ką daryti.“

Šaltiniai

Parašė Davidas Magenas - buvęs Izraelio gynybos pajėgų Operacijų direktorato Kovos tyrimų pareigūnas, Doktrinos ir mokymo skyrius; buvęs Nacionalinės ekstremaliųjų situacijų valdybos pareigūnas, atsakingas už vietos valdžios institucijų veiklos tęstinumo planavimą Haifos regione. CBRNMASKS.COM įkūrėjas nuo 2009 m.

Grįžti į tinklaraštį